822 604 visites 5 visiteurs

Techniques de laçage

Les différentes techniques de laçage :

Pour le confort et la sécurité du joueur, il est indispensable que les chaussures soient bien lacées. Différentes techniques de laçage existent selon la forme du pied.

 

 

Laçage pour pied large


PIED LARGE

 

Ce laçage permet de gagner en largeur (on passe le lacet dans le point A et le point 1 pour obtenir deux bouts de taille identique, puis on suit d'un côté la direction de 1 à 5 et de l'autre, de A à E).

Laçage pour pied étroit


PIED ÉTROIT

 

On passe le lacet dans tous les œillets de la chaussure en le croisant. Ce laçage permet de maintenir fermement le talon et d’assurer un meilleur contact avec la semelle (on suit la direction de 1 à 10. Du point 1 à 2, le lacet passe en dessous).
Ce laçage est conseillé aux personnes qui ont les ongles tendres car il permet de donner plus d’espace aux orteils.

Laçage de confort

 

    LAÇAGE SPECIAL CONFORT

 

Cette technique permet de supprimer la pression du lacet sur la languette de la chaussure en le passant dans tous les œillets sans le croiser (on suit la direction de 1 à 5 et de A à E).

 

Pour avoir le pied correctement maintenu,  je peux taper  le  talon  sur  le  sol  2 ou 3  fois avant de commencer à lacer la chaussure. Je peux aussi passer les lacets autour de la chaussure.

Pour une meilleure surface de contact avec le ballon, je peux faire un laçage excentré pour éviter toute gêne du nœud ou dissimuler le nœud sous la languette à rabat.

Un laçage bien réalisé ne doit pas marquer de point de compression.

Source

 

ASSOCIATION TERANGA Z'ELLES

Ca y est! C'est officiel, nous voilà inscrites pour la course Simal du 21 au 29 avril!!! On a eu quelques frayeurs, mais c'est bon!!!! :-)
Nous sommes 6 à reprendre le flambeau!
Virginie, Linda, Sandra, Céline,ainsi qu'Emma et eugénie, nos deux chéries de 14 ans!!!
C'est une grande joie pour nous de partager avec vous tous cette aventure qui démarre!
Merci aux teranga Z'elles qui sont parties en février et qui nous ont déjà super bien accompagnées dans ce démarrage!
A bientôt

uploads/asslfootball/Medias/Club/presentation teranga z'elles PDF 1.pdf

page facebook:

https://www.facebook.com/Teranga-Zelles-238401979690170/

collecte de fond :

https://www.gofundme.com/senegazelles2018?u=14619818

 

APPEL AUX DONS

l'ASSL lance un appel aux dons et à la générosité auprès de ses licencié(e)s !

Afin d'améliorer la qualité de nos services, et d'éviter tout gaspillage inutile, nous nous proposons de récupérer certaines de vos affaires, en bon état (dans la mesure du raisonnable), mais dont vous n'auriez plus l'utilité et prévu de vous en séparer.

(exemples : chaises de comptoir et ou canapés pour le club house de Montbert, micro-ondes pour les stages avec nos équipes jeunes, TV, étagères, lave-linge pour nos chasubles, imprimante, matériel informatique, etc etc etc ...)

Grâce à ces dons, le club a déjà pu récupérer un premier micro-onde, via une famille, mais si vous souhaitez vous aussi prendre part à cette action, et ainsi, améliorer le bien vivre au sein du club, n'hésiter surtout pas à contacter les numéros suivants :

 

ROLLAND Pierre-Alexis :

asslfootball.par@gmail.com /06 72 75 84 74

GUILLOU Rafael :

asslfootball.rg@gmail.com / 06 45 14 18 26